Как нормализовать давление?
Показатель артериального давления при измерении на тонометре состоит из двух цифр, передает Sports. Первая цифра — — показывает систолическое давление, которое часто называют верхним или сердечным. По нему можно судить о максимальном давлении крови во время сокращения сердца — систолы. Вторая же цифра — 90 — как раз показывает диастолическое давление, или, как часто говорят, нижнее. Оно указывает на минимальное значение артериального давления в момент полного расслабления сердца — диастолы. Как объясняет врач-кардиолог Анна Кореневич, чем хуже расслабление сердца, тем выше нижнее давление — соответственно, тем меньше крови поступает в кровоток.
Есть два показателя артериального давления: систолическое или верхнее давление в артериях, когда сердце выталкивает в них кровь и диастолическое или нижнее давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Ситуации, когда повышается только один из них встречаются редко. Об этом «Газете. Если показатель выше, это может говорить либо об избытке циркулирующей крови, то есть задержке жидкости в организме, либо о том, что у пациента высокая жесткость сосудистых стенок», — объясняет врач.
Артериальное давление — это один из наиболее важных жизненных показателей состояния здоровья. Даже незначительное отклонение от нормального давления может стать причиной развития неблагоприятных последствий и тяжелых осложнений. АД отражает степень давления крови на кровеносные сосуды во время систолы сокращения сердечной мышцы и диастолы расслабления сердечной мышцы. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба мм рт. При этом, первым указывается значение систолического давления, а вторым — диастолического.
