Автор: Елена , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Слоеный салат с тунцом, рисом и луком

Главная Салаты Слоеный салат с тунцом, рисом и луком. Слоеный салат с тунцом, рисом и луком. Пошаговый рецепт с фото Советы кулинаров Комментарии. Автор рецепта:.

Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца. Приправьте салат солью и перцем и перемешайте. Нарежьте авокадо и огурец средними кусочками, а сельдерей и лук — мелкими.

Салатов консервированным тунцом можно приготовить огромное множество. Эта рыбка хороша практически в любом сочетании: с овощами, сыром, зеленью, яйцами и многими другими ингредиентами. Классической версией салата с консервированным тунцом, пожалуй, можно назвать вариант на основе сырых овощей, зелени и яиц — именно такой набор продуктов содержит в себе все важные питательные элементы. Отличный питательный салат на скорую руку. Получается сытным за счет тунца и яиц, а также освежающим благодаря свежему огурцу. Таким салатом можно начинять лаваш или блинчики — получится приемлемый вариант полезного фаст-фуда.

Похожие статьи

• Салаты с копченой курицей и огурцом и салатом рецепт
• Маркизы своими руками пошаговая инструкция
• Консервированные яблоки на зиму рецепты - Вкусные консервированные салаты на зиму
• Букет из конфет тюльпан пошаговое фото для начинающих