Как организовать свое питание так, чтобы оно было разнообразным и интересным, вкусным и, главное, сбалансированным? На этот вопрос мы отчасти дали ответ в материале «Как оставаться дома и не набирать вес» , но актуальны эти рекомендации и для тех, кто большую часть времени проводит в офисе.

Бюджетное меню на неделю

Не только тем, кто заботится о стройности фигуры, но и всем без исключения необходимо сбалансированное меню на неделю. С рецептами, рекомендациями по приготовлению простых и вкусных блюд предлагаем ознакомиться из нашей публикации. Приведем пример здорового питания для всей семьи в виде списка. Рецепт хычины с картошкой и сыром. Форель: оригинальные рецепты приготовления. Печенье с предсказаниями: рецепт с фото.

Автор: Марина Лимонова , кулинарный редактор Food. Все о еде Как экономить. В избранное.

Мы собрали для вас разнообразное и полезное меню на неделю. В нем — проверенные рецепты, которые могут стать основой для рациона или вдохновением в поисках нового и необычного. Блюда, которые зарядят бодростью и прекрасно подойдут в качестве завтраков на всю неделю.

Похожие статьи

• Видеонаблюдение для квартиры через интернет своими руками
• Что делать если отошла пробка на 39 неделе беременности
• Рецепты блюд на электрогриле
• Рецепт легкого вкусного второго блюда - Рецепты вторых блюд, рецепты с фото на m