Автор: Елена Петровская. Зачем подсчитывать калорийность пищи? Как это сделать у многосоставных сложных блюд?

Как рассчитать калорийность готовых блюд

Калорийность готового блюда обычно указана в поваренной книге, однако, не всегда и не все имеют возможность туда заглянуть. Тем более, что при составлении вашего индивидуального меню вам придется делать несколько закладок. Поэтому стоит сказать о том, каковы общие принципы подсчета калорий в будущем блюде, как правильно определить калорийность блюда. В процессе приготовления все продукты ужариваются, либо упариваются.

Этот анализатор является альтернативой Анализатора рецептов. При вводе продукта вы увидите подсказки, которые помогут найти быстро нужный продукт. Если какой-то продукт не распознается, попробуйте ввести его название иначе.

Пройди тест и получи диету Пройти тест. Начните вводить название интересующего Вас продукта в поле под таблицей. Внизу появится окно, в котором будут представлены варианты. Кликните мышкой в интересующий Вас продукт. Затем нажмите кнопку "Добавить" и выбранное наименование продукта добавится таблицу.

Похожие статьи

• Фото креветки в сливочном соусе с фото - Креветки в сливочном соусе рецепт приготовления с фото от
• Плетение чокера из резинок - Чокер на шею: виды и инструкция по изготовлению
• Амортизаторы для мотоцикла своими руками - Нужные самоделки из мотоцикла Урал
• Утепление деревянного дома снаружи пеноплексом видео