Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Фраза «У меня нет времени» делает нас слабыми и потерянными.

Сколько нужно тебе времени и почему его всегда не хватает?

Разве можно временем управлять? Еще труднее ответить на вопрос о том, чем же именно мы пытаемся управлять? Прежде чем управлять временем, нужно разобраться с его природой.

Истории Cоветы Необычные задания Новости Спецпроекты. Подпишитесь на нас в соцсетях:. Как не потратить жизнь впустую. Почему ты не бегаешь? Когда навестишь бабушку? До сих пор не получил права на мотоцикл?

Вы чувствуете себя настолько занятыми, что у вас нет времени даже подумать о собственных потребностях, не говоря уже о том, чтобы попытаться их удовлетворить? Возможно, вы постоянно в мыслях о работе или волнуетесь, что недостаточно демонстрируете свои способности и ценность особенно если работаете удаленно. Быть может, вы совмещаете работу с уходом за ребенком, престарелым родственником, домашним питомцем или другими семейными обязанностями. Или погрязли в повседневных «жизненных» делах: оплачиваете счета, поддерживаете чистоту в доме или сосредоточены на других рутинных задачах. Как выделить время для себя, своего здоровья и потребностей, если вы постоянно заняты? Для начала остановитесь, сделайте глубокий вдох и поймите, что не весь мир держится на ваших плечах.

Похожие статьи

• Как сделать хлеб в хлебопечке без дрожжей
• Свадебные корзины своими руками мастер класс - Как сделать свадебные корзины своими руками из обычны
• Подставки под удочки сделать - Подставка для донок, удочек своими руками - Самоделки для рыбалки сво
• Современный дизайн маленьких гостиных фото - Интерьер гостиной: дизайн и фото оформления гостиных ко