Артериальной гипотензией называют состояние, которое отличается значительным снижением систолического ниже мм рт. В результате уменьшения тонуса кровеносных сосудов изменяется нормальное кровоснабжение важнейших органов организма, таких как мозг и сердце. Это может сопровождаться определенными негативными симптомами, например, головокружением, головной болью или потерей сознания. В качестве первой помощи при значительном понижении давления будет являться придание телу пациента правильного и удобного положения, при котором нормализуется дыхание и прояснится сознание.

Боремся с гипертонией: 5 лучших народных средств

Существует несколько способов быстро поднять пониженное давление. Их назвала кардиолог Мария Чайковская в своем YouTube -канале. Врач указала, что при низком давлении можно делать два упражнения из индийской ведической дыхательной практики пранаяма. Первое упражнение называется бхастрика, во время него надо делать интенсивные вдохи и выдохи через нос. Для начала рекомендует сделать это десять раз, после чего остановиться и проанализировать свои ощущения, в первую очередь в голове. Это связано с тем, что мы активно стимулируем нервную систему, поступает большое количество кислорода», — сказала Чайковская, отметив, что в идеале надо сделать три подхода по 20 повторений.

С проблемой пониженного артериального давления сталкиваются многие люди. Низкое артериальное давление, или гипотония, может быть врожденной особенностью человека или следствием его телосложения с низкой массой тела , нарушений режима дня, а также симптомом некоторых заболеваний. Лечение гипотонии обычно назначается только в том случае, если ее симптомы начинают сильно влиять на качество жизни человека.

• Содержание
• Регистратура взрослая: многоканальный справка, выдача талонов
• Перезвонить Вам?
• В жизни каждого человека наступает такой момент, когда приходится постоянно и пристально следить за своим здоровьем.

Низкое давление, или гипотония, — вещь неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать это состояние ни в коем случае нельзя. Как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе — можно говорить о гипотонии. Здесь есть важный нюанс.

Похожие статьи

• Из меда и орехов для поднятия иммунитета - Как повысить иммунитет народными средствами в домашних ус
• Красивая прическа на длинные волосы быстро видео - Идеи для причесок
• Ярмарка мастеров новогодняя елка своими руками - ГБУК ЛО «Дом народного творчества»
• Просто и быстро сшить платье своими руками - Как сшить платье быстро и легко : сшить сарафан своими