Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных. Политика в отношении обработки персональных данных. Все товары. Добавить в корзину.

9 спортивных снарядов своими руками: быстро и дешево

Phone or email. Гантели своими руками Для занятий спортом не обязательно покупать дорогостоящие тренажеры. Достаточно простого исходного материала и желания сделать гантели своими руками. Чтобы сделать гантели своими руками приготовьте: 1. Расчет материалов сделан для одной гантели.

Решил я сделать гантель своими руками из раствора цемента и щебня. Основными материалами выбрал: черенок от лопаты, два малых мешочка цемента М по 3 кг , и щебень я взял крупной фракции, хотя я думаю размер не важен , формы для заливки 5л. В черенке просверлил отверстия и накрутил саморезы. Форму лучше сначала разрезать в нескольких местах и склеить скотчем - так будет легче вынимать изделие из формы. Смазывать такую форму жиром или еще чем то не обязательно, заготовка отходит от пластика идеально. Раствор может быть любым, густым или пожиже, но мне показалось, что жидкий дает более гладкую поверхность.

Заказать индивидуальную программу тренировок! Как сделать гантели в домашних условиях - этот вопрос очень важен для тех, кто не имеет возможности заниматься в зале. Купить гантели довольно дорого.

Похожие статьи

• Заготовки на зиму рецепты из перца пошагово
• Доработка нива 4х4 своими руками
• Сделай токарный по металлу
• Фасоль в белом соусе рецепты